Couscous salade met rode biet

Couscous salade met rode biet (2 personen)  Ingrediënten couscous salade 100 gram couscous (het liefst volkoren)  2 of 3 rauwe rode bieten 4 eetlepels amandelen 50 gram feta kaas  Een hand met sla 1 sinaasappel Peper en zout voor het op smaak brengen Ingrediënten dressing 1 sinaasappel Ongeveer een halve theelepel 'Ras El Hanout' kruiden Honing naar eigen smaak Een scheutje honing Bereidingswijze Zorg eerst dat je de dressing klaar maakt.  Knijp het sap van de sinaasappel uit en meng alle ingrediënten door elkaar.  Haal de schil van de bieten en snijd ze in mooie dunne plakjes. Dit kun je ook gemakkelijk doen met een kaasschaaf.  Kook de volkoren couscous (volgens de verpakking van je product)  Rasp de sinaasappel en voeg deze met wat peper en zout toe aan de couscous.  Hak de amandelen door elkaar en schep alles door elkaar.  Verdeel de bietjes over de borden, leg de sla erop, schep de couscous erop en bestrooi het geheel met de feta kaas.  Besprenkel als laatste de salade met de lekkere dressing. 

Lees meer
Bananenbrood

Bananenbrood  Bananenbrood is helemaal hot en happening en dit is niet raar, want oh.. wat is het lekker. Bekijk hier snel het recept voor bananenbrood en hoe je dit heerlijk kunt bereiden. Ingrediënten voor het bananenbrood 3 geschilde bananen Houd je van dadels? Neem dan 50 gram ontpitte dadels, erg lekker :) 3 eitjes ong. 100 gram amandelmeel (naar eigen smaak) ong. 50 gram havermout (naar eigen smaak) 1,5 theelepel met bakpoeder 1 handje ongebrande noten Zout (naar eigen smaak) Bereidingswijze Zorg dat je oven voorverwarmd is op 175 graden Meng de bananen en evt. dadels met je keukenmachine of mixer.  Klop in een andere kom de drie eitjes tot een luchtige eenheid en voeg een beetje zout toe. Meng dit geheel met de bananen en dadels.  Zorg dat je de havermout verpulverd tot meel en voeg deze samen met het amandelmeel en de bakpoeder aan het beslag toe.  De noten dien je te crushen (dit kan met een hamertje) en roer ze door het beslag Roer alles tot een geheel en giet het in een cakevorm.  Zet je bananenbrood in de oven en bak het ongeveer 45 tot 50 minuten.  Laat je brood afkoelen en geniet dan van je heerlijke nieuwe brood.   

Lees meer
CBD Olie

CBD Olie bestellen - Online shop info voor Cannabidiol Cannabidiol is slechts één van de 60 niet- psychoactieve bestanddelen van cannabis en wordt vaak gebruikt door zowel volwassenen als dieren ter bevordering van hun welzijn. Dit komt doordat CBD zorgt voor minder pijn en ontspanning waardoor de symptomen van ziektes zoals migraine, reuma, MS en kanker vaak verlichten. Het gebruik van Cannabidiol is legaal en heeft geen psychoactieve werking, dus je kunt er niet stoned of high van worden. Wel kan het gebruik van CBD een aantal effecten die THC veroorzaakt verminderen. Wat is CBD? Cannabidiol is één van de bestanddelen van cannabis en is ontwikkeld volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Verder helpt Cannabidiol voor een goede nachtrust, het zenuwstelsel, een goede gemoedstoestand en als rustgever bij rusteloze gevoelens. Wietolie en CBD olie: het verschil Wietolie, ook wel cannabisolie genoemd, wordt gemaakt van de cannabisplant en bevat een grote hoeveelheid THC en weinig CBD. CBD olie wordt daarentegen gemaakt van de hennepplant en bevat veel CBD en juist weinig THC. Verder is wietolie ook illegaal in Nederland. De eigenschappen en effecten Cannabidiol heeft een aantal positieve eigenschappen waardoor CBD olie ook een aantal positieve effecten op de gezondheid heeft. De eigenschappen zijn: Stimuleert het concentratievermogen Helpt om koude handen en voeten te voorkomen Stimuleert de eetlust Zorgt voor energie Voedt en beschermt de huid Helpt bij een zenuwachtig gevoel Is goed voor de gemoedstoestand, darmflora en bloedsomloop Biedt hulp bij stress en spanningen Helpt bij het behouden van een gezonde bloeddruk en sterke botten Stimuleert een goede en gezonde nachtrust Geeft een rustgevende en ontspannende werking bij ouderdomsverschijnselen Helpt bij stemmingswisselingen, bijvoorbeeld in de overgang. Welke CBD producten zijn er? Online kun je CBD kopen. De meeste producten die je online kunt bestellen zijn: CBD capsules: deze worden vaak gebruikt door mensen met een minder goede gezondheid. Wanneer je deze capsules gebruikt is het belangrijk dat je niet op de capsule kauwt en de capsule met voldoende water inneemt. CBD olie: deze olie wordt puur voor medische voordelen gebruikt en kan dagelijks druppelsgewijs worden ingenomen.  CBD pasta: breng met een doseerspuit de juiste hoeveelheid pasta aan op een theelepel, leg de pasta vervolgens onder je tong en wacht daarna totdat de pasta is opgelost. CBD crème: deze crème verdooft, verzacht, voedt en ontspant en is gemaakt voor uitwendig gebruik. CBD huidolie: deze olie kun je gebruiken voor het verzachten van pijn op zere plekken, pijnlijke spieren of gewrichten en een droge huid. Hoe te gebruiken De ideale dosis van CBD is voor ieder persoon en iedere aandoening verschillend. Om te beginnen is een basis van 3 druppels een goede start. Neem 1 druppel in voor de maaltijd en neem 2 druppels één uur voordat je gaat slapen in. Na ongeveer 10 tot 15 minuten wordt CBD al actief, echter kan het soms wel enkele dagen duren voordat je echt het effect zult merken. Ook dit is weer bij ieder persoon verschillend. Mocht je na 3 weken nog steeds geen effect hebben gemerkt, dan kun je de dosis verdubbelen tot een maximum van 10 druppels per dag. CBD kent verder geen risico van overdosis, maar mocht je twijfelen over de dosis neem dan altijd contact op met je huisarts. Een flesje CBD olie van 10ml bevat zo'n 210 druppels en kan het beste op een donkere en koele plaats worden bewaard. Warmte en temperatuurverschillen kunnen namelijk het verouderingsproces van de olie versnellen waardoor de effectiviteit afneemt. Ook wanneer de CBD olie te koud wordt bewaard, neemt de viscositeit af en wordt de olie wat lobbig. De mogelijke bijwerkingen Cannabidiol houdt een groot deel van de negatieve bijwerkingen van THC tegen maar kan echter alsnog negatieve bijwerkingen veroorzaken. Vooral wanneer CBD wordt gecombineerd met opiaten (sterke pijnstillers), benzodiazepines (slaapmiddelen) en alcohol wordt het effect extra versterkt en is de kans op negatieve bijwerkingen groter. De bijwerkingen die kunnen worden veroorzaakt zijn onder andere: Last van duizeligheid; Rode ogen; Een droge mond; Verhoogde hartslag. Wanneer kan ik het beste geen CBD gebruiken? Zoals hierboven al werd beschreven kan Cannabidiol ook negatieve bijwerkingen veroorzaken. Het is voor sommige mensen daarom beter om geen medische cannabis te gebruiken omdat de kans op (ernstige) bijwerkingen dan groter is. Mensen met de volgende aandoeningen of situaties hebben meer kans op deze negatieve bijwerkingen: Kinderen en jongeren onder de 22 jaar; Mensen met een auto-immuunziekte; Zwangere vrouwen; Mensen met hartritmestoornissen, een verhoogde bloeddruk of hart- en vaatziekten; Mensen die lijden aan schizofrenie, een bipolaire stoornis of een ernstige depressie. Het is verstandig om vooraf een huisarts in te schakelen en advies te vragen over het gebruik van CBD in jouw situatie. De huisarts kan het beste inschatten of jij een verhoogd risico op bijwerkingen loopt. Online CBD bestellen Tegenwoordig zijn er veel (online) CBD shops waarbij je CBD kunt kopen, maar ook CBD olie kopen kan tegenwoordig gemakkelijk online. Je kunt eenvoudig het product kiezen dat qua toepassingen en gebruik bij jou past en het vervolgens online bestellen.

Lees meer

Welkom op VrouwenInfo.nl

Vrouweninfo is een website die je graag wilt informeren over onderwerpen die wij vrouwen leuk vinden en waar we ons dagelijks leven in veel gevallen mee bezig houden of mee te maken krijgen. Buiten het feit dat we je graag willen informeren, willen we je ook amuseren. We schrijven blogs over verschillende onderwerpen en hopen hiermee je een leuk bezoek te brengen. 

Het vrouwenforum van Nederland

Vrouweninfo is een soort forum waar vrouwen terecht kunnen als ze op zoek zijn naar handige tips of gewoon leuke artikelen willen lezen. Ben je op zoek naar een nieuw, lekker en gezond recept? Wil je graag weten hoe je kleding mooi kunt houden? Of vraag je je af welke kleur het beste bij jouw interieur past? Je leest het allemaal in de door ons geschreven blogs. 

Forum voor en door vrouwen

Dit vrouwenforum is speciaal voor vrouwen en door vrouwen samengesteld. Wij hebben gezocht naar de leukste onderwerpen om jou mee te vermaken. Veel mensen noemen ons dan ook wel een online magazine voor vrouwen. 

Vrouweninfo biedt je leuke informatie over de volgende onderwerpen:

In al deze categorieën vindt je dus ook nog eens leuke blogs waarin je je lekker kunt inlezen. Mis je nog een leuke blog of een heb je nog aantal goede tips die toepasselijk zijn? Wij horen het graag van je. Stuur ons snel een berichtje en wie weet staat jouw ultieme tip binnenkort bij ons online! 

Vakantie in eigen land vs. vakantie in het buitenland
Mueslirepen
Verleng de levensduur van je kleding
Jouw kind lekker laten spelen in de slaapkamer
Bananenbrood
Couscous salade met rode biet
Interieurtips tijdloos wonen