Health

De laatste jaren is gezond eten, fit zijn en gezondheid steeds populairder geworden. Op social media zie je overal foto's, recepten en blogs voorbij komen over gezondheid, ook wel health genoemd. Health kunnen we daarom tegenwoordig ook wel dé TREND van het moment noemen. Je kunt er tegenwoordig eigenlijk niet meer onderuit, doe daarom nu mee aan de meest effectieve trend van het moment and live Healthy!

Fit worden

Gezondheid is een groot begrip, dat verschillende categorieën kent. Denk bijvoorbeeld aan het lichaam, het welzijn van de mens, sport en eten. Fit worden is dan ook vaak een zoektocht naar de juiste middelen, die je helpen gezond te worden. Fit worden en in vorm zijn betekent vaak dat je je vrijer voelt in je eigen lichaam, waardoor je zelfverzekerder over komt en je gelukkiger bent. Geen wonder dat iedereen tegenwoordig fit wilt zijn. Nu is de vraag, wat kan ik doen om fit te worden? Denk eens aan fit worden door af te vallen met smoothies

Gezond leven

Soms is anders eten de sleutel naar een gezond leven, maar je kunt ook fit worden door anders of meer te bewegen. Vaak is het moeilijk om te zoeken naar de juiste middelen, omdat iedereen anders is. Vrouweninfo geeft jou informatie en adviezen om de ontdekkingstocht naar de juiste middelen om fit te worden makkelijker te maken. We geven je niet alleen maar nieuwe, lekkere healthy food recepten die je helpen fit te worden maar ook vind je in onze blogjes simpele tips die je helpen gezonder te leven. Verder geven wij je ook de leukste weetjes binnen de categorie health. Denk bijvoorbeeld aan meer bewegen in de winter of de werking van cbd olie. Healthy zijn is tenslotte wat we allemaal wel willen!

Stuur jouw ultieme health tips

Mis jij nog een paar health tips in onze blogjes, en denk je dat we deze niet mogen missen? Stuur ons dan snel een berichtje via ons contactformulier met jou ultieme health tips en wie weet staat jou tip binnenkort bij ons op de website!

2022-11-07 5x redenen om vaker sushi te eten
Ben je dol op sushi, maar eet je het eigenlijk niet eens zo vaak? Het is geen probleem om daar verandering in te brengen, want sushi heeft diverse voordelen voor je gezondheid. Benieuwd naar de redenen om vaker sushi te eten, thuis of in een rest [...]
2022-07-22 Zelfzorgtips voor drukke vrouwen
Het is niet ongebruikelijk dat moderne vrouwen veel te doen hebben in hun leven. Dit geldt vooral voor het groeiend aantal werkende vrouwen die hun werk en privéleven in balans proberen te houden. Het is gemakkelijk om je hulpeloos te voel [...]
2022-05-23 Hoe kun je gewichtsverlies op lange termijn bevorderen?
Een slank lichaam hebben is de droom van bijna elke vrouw. Afvallen en buikvet verbranden zijn echter uitdagende taken. Sommige mensen hebben mogelijk verschillende dieetprogramma's geprobeerd om af te vallen. Het resultaat is echter nog niet [...]
2022-04-25 Verschillende specialisme bij tandartspraktijken die je moet kennen
Er zijn verschillende soorten tandartspraktijken die je moet kennen. Vele tandartsen vallen onder de naam tandarts maar kunnen toch hele andere werkzaamheden verrichten dan de gemiddelde tandarts. Zo zijn er veel verschillende vormen van speciali [...]
2022-04-21 Methoden om af te vallen
Er zijn allerlei redenen waarom mensen te zwaar worden. De één heeft er aanleg voor, soms is een ziekte de veroorzaker van overgewicht, maar bij het grootste deel van de mensen wordt er gewoon structureel te veel gegeten. Het overto [...]
2021-11-19 BB-cream, meer voordelen dan gewone gezichtsverzorging
Als je de huidverzorgingsproducten in je ochtendroutine wilt verkleinen, overweeg dan om BB-cream te proberen. Ook wel bekend als smetbalsem of schoonheidsbalsem, is BB-cream een make-up product geformuleerd met huidverzorgingsvoordelen zoals hydrata [...]
2019-10-14 Koolhydraatarm dieet
Een koolhydraat dieet zorgt ervoor dat je lichaam weer energie heeft. Koolhydraten zijn voedingsstoffen zoals zetmeel en suikers, dus die zorgen voor directe energie. Zoals je ook al waarschijnlijk weet krijg je veel energie als je bijvoorbeeld s [...]
2019-10-08 Van deze millenials problemen hebben wij allemaal wel eens last van..
Millenials, Generatie Y, onze generatie krijgt echt allerlei soort benamingen naar ons hoofd gegooid. We zijn dé generatie die zorgeloos is opgegroeid met buiten spelen en hadden in onze jongere jaren nog geen telefoon in ons handen. In he [...]
2019-07-24 CBD Olie
Cannabidiol is slechts één van de 60 niet- psychoactieve bestanddelen van cannabis en wordt vaak gebruikt door zowel volwassenen als dieren ter bevordering van hun welzijn. Dit komt doordat CBD zorgt voor minder pijn en ontspanning [...]
2019-07-22 Bananenbrood? Zo maak je het zelf!
Bananenbrood is helemaal hot en happening en dit is niet raar, want oh.. wat is het lekker. Bekijk hier snel het recept voor bananenbrood en hoe je dit heerlijk kunt bereiden. Ingrediënten voor het bananenbrood 3 geschilde bananen Hou [...]
2019-07-20 Meer beweging in de winter - 10 tips
De temperaturen kunnen in de winter onder het vriespunt komen. In de ochtend is het ijskoud en het liefst blijven we de hele dag lekker warm in ons bed. Maar ook in de winter moet je aan de nodige begewing komen! Bewegen is belangrijk. [...]
2019-07-09 Een heerlijke recept: gezonde mueslirepen
Mueslirepen zijn lekkere en gezonde repen voor tussendoor. De mueslirepen uit de winkel zijn vaak toch niet heel gezond, omdat er veel toegevoede producten in zitten. Wij geven je hieronder een lekker recept waarmee je heerlijke mueslirepen kunt [...]
2019-06-25 Healthy food and recipes
De meeste vrouwen onder ons houden erg van eten. Vooral van chocola en chips kunnen we niet afblijven, maar ook zijn we dol op heerlijke recepten van voor- hoofd- en nagerechten. Veel vrouwen willen er goed uitzien, slanker zijn en zich beter voe [...]
2019-06-18 Couscous salade met rode biet voor 2 personen
Doe eens gek en maak wat anders dan alweer een ijsbergsalade met tomaat, komkommer en honing-mosterd dressing. Deze rode bieten salade is overheerlijk voor erbij of als lunch! Je hebt de salade slechts in enkele stappen gemaakt! Ingrediën [...]
Uw advertentie hier?